14/04/2010 a las 13:02
EL PERSONAL DE FIMEGA SPORT ACUDIRÁ ESTE FIN DE SEMANA A UNA CONVENCIÓN DE PILATES "PLANETA MADRID" QUE SE REALIZARÁ EN MADRID, ALLÍ ASISTIRÁN A DIFERENTES CURSOS Y CLASES INTENSIVAS DE LAS ACTUALIZACIONES MÁS NOVEDOSAS EN PILATES COMO: PILATES ACUATICO, PILATES PRENATAL, REFORMER AVANZADO, FITNESS BALL... IMPARTIDAS POR LOS MEJORES INS...
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Etiquetas: CONVENCION PILATES, ACTUALIZACIONES PILATES, TECNICAS DE PILATES, FISIOTERAPEUTAS, FIMEGA SPORT, PLANETA MADRID, PILATES PRENATAL, REFORMER AVANZADO, FITNESS BALL, PILATES ACUATICO.
Categoría: PILATES
09/02/2010 a las 12:27

El método Pilates está diseñado para restaurar las curvas naturales de la columna y trabajar la musculatura estabilizadora, previniendo dolores y contracturas.
El trabajo muscular que se desarrolla con esta técnica consigue tonificar la musculatura y reducir volumen, también mejora el equilibrio y la coordinación, mejora la autoestima, nos ayuda a relajarnos, corrige nuestra postura y nos aporta ...
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Etiquetas: Pilates, beneficios pilates, relajación, equilibrio, coordinación, lesiones.
Categoría: PILATES